5 grunner til at du bør onanere før du jobber

Hva består morgenrutinen din av? Sannsynligvis en dusj, litt sminketid, en kopp kaffe eller to. Alle disse tingene er gode måter å gjøre deg klar for dagen din, men du vet hva som kan gjøre morgenene dine enda bedre? En orgasme. Yup, du hørte det riktig: onanerer det første om morgenen er en fin måte å starte dagen til høyre, um ... fot. Pakket med helse- og skjønnhetsfordeler, orgasmer er bra for deg . Glem kaffe og kast det grunnlaget, ‘årsak kommer er din nye booster og din nye skjønnhetsrutine.

Hvis du er bekymret for at du ikke har nok tid om morgenen til å legge til en onani, vil jeg foreslå øve på kveldene , når du ikke er under press. Stol på meg, med litt øvelse vil du kunne få deg av på kortere tid det tar å brygge den koppen kaffe. Husk også at sengen din er det absolutt hyggeligste, varmeste stedet i verden om morgenen. Du er allerede der, du er sannsynligvis minst halvnaken uansett, og vil du ikke ha en unnskyldning for å ligge i sengen en snooze-syklus til? Bare minne deg selv på at du ikke er lat; du er ta vare på helsen din .

Fortsatt ikke helt overbevist om at onani er den beste måten å starte dagen på? Jeg snakket med Kit Maloney - grunnlegger av kvinnelig nytelsesfirma O'actually , som for øyeblikket kjører en daglig orgasme Pleasure Pledge - å gi deg fem fantastiske fordeler med å gå av om morgenen vil gi deg.

1. Mindre stress

Hvis du, som så mange av oss, begynner dagen din med å føle deg veldig stresset, kan onanering være en fin måte å avlaste noe av. Maloney sier faktisk at det til og med kan justere stresshormonene dine!

'Onani / orgasmer får kroppen til å skylle ut kortisol, et viktig stresshormon i kroppen, og etterlate deg mer rolig, glad og balansert,' forteller Maloney til Bustle. 'Hvem vil ikke ha disse egenskapene for sine medarbeidere, sjefer eller ansatte ?!'

eple cider eddik ansiktsvask

2. Bedre fokus

For å fokusere trenger hjernen din noe nedetid. Og er det bedre nedetid enn det som tilbys av orgasme?

'Onani / orgasmer er som meditasjon,' sier Maloney. 'Det gir rom for apehjernen til å roe seg, og det betyr at du blir mer fokusert og effektiv med oppgavelisten din etterpå!'

3. Boosted Immune System

Orgasming føles ikke bare bra, deterbra for kroppen din. I følge en studie fra Wilkes University, hyppige orgasmer øker immunforsvaret ditt - personer som hadde sex hver uke eller mer hadde en økning på 30 prosent i immunglobulin A, noe som styrker immuniteten. Beste influensa-bekjempelse hack noensinne.

4. Natural Beauty-Booster

Orgasmer øker blodstrømmen din, noe som gir farge til kinnene, fyller leppene dine og bidrar til den gnisten i øyet. DHEA hjelper også til med produksjon av kollagen, noe som betyr at flere orgasmer produserer mer DHEA betyr jevnere hud . Botox? Hvem trenger det drittet?

5. Bedre arbeidsytelse

Noen ganger er alt du trenger er en pause. Så hvorfor ikke ta en pauseoghar en orgasme? (På et passende sted, selvfølgelig.)

'Bare i forrige uke fant jeg meg selv med en ganske hektisk dag,' sier Maloney. 'Jeg smalt midt i et trekk fra CA til CO. Jeg sjonglerte med jobben og løp klokka for å forberede meg på et podcastintervju som jeg hadde gledet meg til i flere uker! Så tok jeg et pust, husket Pleasure Pledge og fant de 15 minuttene eller så jeg trengte. Med en fornyet følelse av energi og spenning ga jeg et av de beste intervjuene i livet mitt! ”

hvor kom på fleek fra

Orgasmer er bra for kroppen og hjernen, og de bareføler deg bra. Så hvorfor ikke legge til en i morgenrutinen? Du kan bli overrasket over hvilken forskjell det gjør!

Dette innlegget ble opprinnelig publisert 18. juni 2015. Det ble oppdatert 12. august 2019.