7 fantastiske fordeler med å ha fet hud
Utvilsomt har de av oss med fet hud stønnet mer enn en gang over ansiktets glatte utseende eller nødvendigheten av å vende oss til forskjellige behandlinger for å holde overflødig olje i sjakk. Men gresset er sjelden grønnere på den andre siden, og det viser seg at det er ganske mange fordeler med å ha fet hud . Det er ikke lett å føle seg fett, sikkert, og ofte, når vi ser på våre normale til tørrhudede venner, er det lett å føle et snev av sjalusi. Men frykt ikke lenger!
Når vi tenker på bekymringene våre for fet hud, stopper vi vanligvis ikke med å tenke på fysiologien til porene våre og hvor utrolig hele huden er. Talgkjertlene våre, som produserer talg vi ofte refererer til somolje, ligger rett under hudens overflate og omgir hver hårsekk. Disse kjertlene ligger tettest i ansiktet og i hodebunnen, og har det primære formålet med å smøre og vanntette huden vår og håret, som i og for seg er ganske kult. Vi er vanntette - og uten tvil, jo mer fet vi er, jo mer vanntette er vi.
Men utover den uformelle, kule faktoren som følger med å være et vanntett pattedyr, har det fet hud flere fordeler:
1. SWAT Team For You Skin
Tenk et øyeblikk over viktigheten av huden din. Huden din fungerer som ditt største og mest utsatte organ, og er egentlig din første forsvarslinje (hjulpet av de millioner av fordelaktige mikrober som gjennomsyrer ditt personlige rom). Og ikke overraskende, virker talg produsert av huden vår som et spesialstyrke team for å levere viktige næringsstoffer og bekjempe effektene av miljøforurensende stoffer.
I følge dermatologiske eksperter som Dr. Jeannette Graf inneholder talg vitamin E, som er en antioksidant, et sentralt element i å 'beskytte mennesker mot herjet av oksidativt stress og frie radikaler.' Disse antioksidanter kan også bidra til å forhindre blodkarssykdommer, som inkluderer kreft og Alzheimers sykdom. Plutselig høres ikke huden din å ha en ekstra kraftig dose antioksidantrikt oljebelegg, ikke sant? For å sikre at overflødig talg forblir rik på antioksidanter, må du spise rikelig med frukt daglig.
2. Motstand mot solskader
Mens solkrem fremdeles er vårt beste forsvar mot hudskader forårsaket av UV-stråler, har fet hud en tendens til å faktisk styrke effekten av SPF, og etterlate oss litt mer beskyttet enn vennene våre uten overflødig olje. Mange av oss har kanskje lagt merke til i løpet av årene at vi pleier å brenne mindre, og dette har å gjøre med den ekstra beskyttelsen vår fet hud gir, noe som kan være til stor hjelp, spesielt i overgangssesongene når vi kanskje ikke er like bevisste av bruk av produkter med SPF. Men det betyr ikke at vi skal gå uten solkrem. Vi trenger rett og slett å velge solkrem som er litt lettere (ikke lavere SPF) for å unngå porer.
3. Levende glød
Ja, vi kan se huden vår som grov og fet, men sannheten er at de fleste ser på huden vår som dugg og ungdommelig hvis de blir tatt godt vare på. Så visst, slett den oljen bort nå og da hvis du må, men husk at oljene dine bidrar til hvor ofte du blir kardet etter å ha fylt 30 år - som mange kvinner vil minne oss om er en flott følelse.
4. Langsom aldring
Selv om det å bli eldre er ingenting å vike fra - vi alle gjør det, og er iboende klokere og på mange måter bedre for det - å ha huden eldre raskere enn du er, kan være litt skremmende. Heldigvis, hvis du er velsignet med daglige oljeflekker, må du bekymre deg litt mindre for at huden din faktisk lider av miljøforurensende stoffer, UV-stråler og andre stressfaktorer. Fet hud har en tendens til å være litt tykkere, og har en høyere naturlig beskyttelsesfaktor enn tørr hud. Så du vet, all den ekstra oljen er som å ha din egen Captain Planet for huden din.
kjønnsvorte mot kvise
5. Mindre betennelse = Mindre rynker
Igjen, takket være de søte antioksidantene produsert av våre overivrige talgkjertler, ser det ut til at vår fet hud har mindre tendens til å bli overbetent. Som er bra, siden betennelse er det som får rynker, fine linjer (fra våre følelsesmessige rike liv, la oss ikke glemme) og kviser ser mer tydelige ut.
Vi må imidlertid fortsatt være forsiktige. Som fete folk har vi en tendens til å overkorrigere ved å vaske huden vår for ofte eller bruke harde skrubber for å prøve å minimere følelsen av tette og oljete porer. Dr. Kurve foreslår milde skummende rensemidler som er pH-balanserte og tonere som inneholder salisylsyre, som fungerer som en eksfolierende ingrediens som vil rense porene dine uten ekstra hudstress ved fysisk peeling.
6. Langvarig hydrering
Tror din fet hud er ekstra grov når du trener? Vel, det er det. Men det er bra. I følge en artikkel skrevet av Alan M. W. Porter, M.D., Ph.D. forTidsskrift for Royal Society of Medicine,'Sekresjoner av talgkjertler og apokrine kjertler ... emulgerer ekskritt svette og oppmuntrer dermed til dannelsen av et svetteark og motvirker dannelsen og tapet av svettefall fra huden.' Hva sa du? I det vesentlige fører talget til at du mister mindre fuktighet gjennom fordampning, og holder deg hydrert. Og mens prosessen med å fordampe svette fra huden din er veldig viktig for termoregulering, er det like viktig å opprettholde fuktighet i perioder med anstrengelse. Så neste gang du blir betalt av den glatte huden din på treningsstudioet, gi sebum et hemmelig lite smil og litt takknemlighet.
7. For vitenskap
Selv om vi kjenner noen av fordelene talgkjertlene og talg de produserer, har vi fortsatt en rolle som usikker. Når det er sagt, er de ansvarlige for en hel rekke utrolige ting (som nevnt ovenfor), inkludert det spesielle belegget vi er dekket av som babyer, kalt vernix caseosa.
Mens vernix caseosa uten tvil er ganske motbydelig, blir den voksagtige, ostlignende blandingen av talg og lipider teoretisert for å lette passering gjennom fødselskanalen, varme opp og beskytte nyfødte og ha en antibakteriell effekt. Sannelig, hvis talget vårt er ansvarlig for sprø, vakre naturforekomster som det, ser det ut til å ha litt ekstra for hånden (eller på ansiktet, som tilfellet ofte er), kan være en eksepsjonell gave, ikke en forbannelse.
Bilder: Fotolia; Giphy (7)