8 realistiske bøker om spiseforstyrrelser
Februar er Spiseforstyrrelsesmåned , når vi alle anstrenger oss for å forbedre vår forståelse av forstyrrelsene som rammer rundt 8 millioner mennesker i USA. Spiseforstyrrelser spenner fra anoreksi til bulimi til overspising, og er omgitt av stigma og misforståelser som kan være veldig skadelig for de som lider. Og hvilken bedre måte å utdanne oss på enn lese en bok om emnet ?
Det er viktig å huske at ikke alle vil oppleve en spiseforstyrrelse på samme måte. Dette er bare åtte eksempler - og spiseforstyrrelser kan ha mange former og påvirke mennesker i alle aldre, størrelser og kjønn. Så disse bøkene vil aldri føles helt nøyaktige for alle - men mange bloggere og anmeldere med egne spiseforstyrrelser har nevnt å finne trøst i disse åtte bøkene.
Så hvis du sliter med å forstå hva en elsket går gjennom, eller hvis du søker trygghet for å se deg selv reflektert på siden, så disse bøker kan bare gi deg et glimt av håp (men vurder først om du finner disse skildringene utløsende). Hvis du tror du er klar for det, kan disse nøyaktige skildringene av spiseforstyrrelser hjelpe deg med å rydde opp noen ting for deg, eller til og med hjelpe deg med å forstå dine egne følelser.
1.Vinterjenterav Laurie Halse Anderson
YA-romanVinterjentertakler t han spørsmålet om konkurransedyktige spiseforstyrrelser , en spesielt farlig type gruppepress. Når boka begynner, er Lias beste venn Cassie, som led av bulimi, funnet død - og Lia er igjen for å kjempe mot anoreksi med den ekstra skylden til vennens død. Halse Anderson utforsker i fascinerende detaljer den forskjellige måten Lia ser på mat og kroppen sin fra de som ikke har hennes lidelse.
2.Elena forsvinnerav Elena og Clare B. Dunkle
Elena forsvinnerble skrevet av et mor-og-datter-team som deres måte å takle datterens anoreksi på. Det blir fortalt helt fra Elenas perspektiv over en femårsperiode , og ved hjelp av sin prisbelønte forfattermor Clare, gir hun et intimt innblikk i angsten som plager henne.
Judy fra Santa Claus
3.Bare hørav Sarah Dessen
Denne blir fortalt fra perspektiv avsøsterav noen med en spiseforstyrrelse . Det er en ærlig titt på hvor vanskelig det kan være å forstå hva dine kjære går gjennom - og de skadelige effektene en spiseforstyrrelse kan ha på hele familien.
Fire.Identiskav Ellen Hopkins
Identiskav Ellen Hopkins er en ganske slitsom bok, for å være ærlig. Den takler en rekke problemer , fra seksuelt misbruk til selvskading - og hovedpersonens spiseforstyrrelse er bare en del av hennes psykiske helsekamp, innpakket i hennes dissosiative identitetsforstyrrelse. Spiseforstyrrelser kan eksistere alene, men bøker liker detIdentiskhjelp til å påpeke hvilke andre symptomer du skal se etter - i tilfelle ED er en del av et større problem.
5.Magerav Ibi Kaslik
Magerveksler mellom perspektivene til to søstre , hvorav en, Giselle, kjemper mot anoreksi. Når romanen bringer deg inn i hodet til Giselle, gir den et hjemsøkende innblikk i de mentale kampene som kan gripe folk med denne lidelsen.
kjønnsvorte mot kvise
6.Strek figurav Lori Gottlieb
Lori Gottliebs memoar undersøker hvor stor innflytelse kultur kan ha på en persons forhold til kroppen sin. For Gottlieb forlot kulturen hun absorberte i oppveksten i Beverly Hills på 70-tallet henne på sykehus med en spiseforstyrrelse. Gottliebs dagbok er ærlig og morsom ; mens spiseforstyrrelsen hennes var ødeleggende, tillater hun ikke at den tar bort hennes personlighet eller sans for humor.
7.Uutholdelig letthetav Portia de Rossi
Bevis for at berømmelse, formue og fans ikke kan beskytte deg mot psykiske helseforstyrrelser, kjempet Portia de Rossi anorexia da Hollywood-karrieren økte. De Rossis erindringsbok er en perfekt lesning for de som føler seg overvunnet av en egen spiseforstyrrelse full av optimisme og håp .
8.Punktav Brandy Colbert
Theo er på bedring etter anoreksi, og livet hennes er nesten på rett spor - til en venn fra fortiden vekker opp traumatiske hemmeligheter som Theo har holdt begravet. Brandy Colbert fletter fagmessig temaer om psykisk sykdom, forstyrret spising og forhold til historien om en ung svart jente, som er et mindretall i den dansende verdenen hun er så lidenskapelig for å være en del av. Kompleksiteten i hvordan de alle binder sammen er fascinerende og opplysende.
Bilde: Christopher Campbell / Unsplash
