Hjelper børsting av hår virkelig hårveksten?

Et eller annet sted underveis ble vi enige om at børsting av håret ditt 100 slag per natt ville holde det sunt og vokste lenge. Men gjør det virkelig å pusse håret ditt? ? Mens denne myten er omtrent like deilig og ekte som julenissen, er det noen legitime måter å få håret til å vokse lenger og raskere.

Til slutt kommer vi inn i en tid der vi etterlater noen gamle skjønnhetsmyter. Mens bestemødrene og mødrene våre trodde på sjamponering ofte og børstet håret kraftig for et sunnere utseende, vet vi nå bedre. I følgeKosmopolitisk, å pusse håret hele tiden kan virkelig skade låsene dine .

`` Når du løsner vått hår, husk å starte fra bunnen og jobbe deg oppover - vi går ofte instinktivt fra hodebunnen og ned, men det bringer bare små floker i en stor knute og kan føre til at du mister mye hår, '' sa kjendisstylist Mark Townsend, ifølgeKosmopolitisk.

sminkebørste for hesthår

En annen grunn til at håret ditt ikke vokser lenger? Du børster det for ofte og for aggressivt. I følge Medical Daily, ikke å være forsiktig med hodebunnen eller tråder mens du pusser den, kan føre til tynnere hår , eller enda verre, hårtap. Det er det motsatte av det du går etter, ikke sant?

Hvis du ønsker å pusse håret, må du bruke denne teknikken samtidig ved hjelp av en børstehårbørste for å fordele hårets naturlige oljer jevnt og forsiktig på tråder uten å skade håret.

Nedenfor er noen ekte, legitime tips for raskere å dyrke sunnere hår.

der de ville tingene er temaer

1. Bruk alltid balsam

OGX Argan Oil of Morocco Conditioner , $ 6, Amazon

Jeg har hørt å ikke gjøre det for mye med balsam, fordi det kan tyngre håret ditt, slik at det ser mer livløst ut enn det egentlig er. Ingenting kan være lenger unna sannheten - så lenge du skyller den ordentlig ut, er balsam et must hver gang du vasker håret. Balsam hjelper strengene dine å holde seg sterke, hydratiserte og super sunne , som kan hjelpe håret ditt til å vokse.

2. Bruk a permisjon-behandling

Infusium 23 Leave-In Treatment 3, Repair & Renew , $ 13, Amazon

Dette er grovt, men det er verdt å merke seg: håret rundt skuldrene dine er i det minste et par år gammelt. For å holde endene sunne, slik at du ikke trenger å hugge dem av og miste dyrebar fart i å vokse ut håret ditt, gi endene ekstra kjærlighet ved å bruke en leave-in-behandling. Leave-in balsam kan bidra til å låse fuktighet til strengene dine , som gir dem null sjanse til å bryte i splittede ender. Du kan spraye dette på endene en gang i uken etter dusjen, eller massere en oljebasert behandling inn i trådene før sjamponering og kondisjonering.

3. Slutt å bruke håret på samme måte hver dag

Jeg er like skyldig som noen - jeg drar til kontoret med en toppknute hver dag. Men denne konstante skaden på visse tråder kan bryte ned hårets integritet. Bytt ponnyplassering ofte, og håret ditt vil se sunnere ut.

sove-bh i pluss størrelse

4. Glem putetrekk i bomull

Fibrene i putevarene i bomull er grove på strengene dine, og forårsaker sammenfletting (og eventuelt brudd) av tråder hver natt. Bytt til putetrekk i sateng eller satin for mindre friksjon mot håret ditt .

5. Slutt å pakke håret inn i håndklær

Vent, hva? Ja, rutinen vi alle gjør rett ut av dusjen er muligens den mest skadelige for håret vårt, og forhindrer at det vokser lenger og raskere. Putevareproblemet brukes her: fibrene i håndkleet, kombinert med vekten av det, kan føre til ekstremt brudd på vått (og allerede svekket) hår . Tørk i stedet med en t-skjorte.

6. Stig i kaldt vann

Varmt vann er hardt på håret ditt, mens du skyller det i kaldt vann, legger det ytre laget (laget som får mest skade fra sol og elementer). Kaldt vann kan bekjempe fuktighetstap, varmeskader og brudd .

7. Fortsett å kutte den

Kontraintuitivt, vet jeg. Men dette fungerer virkelig. Mens trimming faktisk ikke fremskynder veksttiden , det holder endene sunne, og derfor trenger du ikke å ha noen centimeter avskåret ved hver trim på grunn av overdreven skade. Hår vokser alt fra en tomme til en halv og en tomme i måneden, så prosessen vil ikke skje om natten. Hold deg tålmodig og hold håret sunt ved å trimme døde og skadede ender.

Bildekreditt: FadeQu / Unsplash; Erika Wittlieb , TaneTati , kaleido-dp / Pixabay; Pexels