Hjelper det å ha sex når du er syk?

Det nærmer seg slutten av den kalde årstiden ... noe som betyr at alle snart vil være utvikler vår forkjølelse og vil fremdeles nyse overalt på kontoret ditt. Det er en gledelig tid på året. Men hvis du har bekymringer og tro på å ha sex mens du er syk med et virus eller en infeksjon , kan det være lurt å sjekke ut dem. Det er mye feilinformasjon om spredning av ikke-STI sykdommer under sex , fra troen på at du kan få et virus fra influensahavens sæd til ideen om at svett sex kan bryte feber. (Begge usanne, akk.)

Generelt er regelen: ikke ha sex mens du er veldig syk . Jeg vet, det er surt, men med mindre dere begge er nede med det samme på samme tid, er det eneste som vil skje at man blir syk. Sex vil ikke kurere dine plager , og vil sannsynligvis heller ikke elske deg for kjæresten din hvis det ender opp med å gjøre dem elendige og sniffende også.

En forkjølelse kommer ikke til å komme i veien for dine sexy tider. 'Generelt lærer vi pasientene om halsregelen ovenfor,' Dr. Jeffrey Walden, en familielege i det medisinske systemet Cone Health, forteller Bustle. 'Hvis de bare har hodeforkjøling eller annet over nakkesymptomene (rennende nese, sår hals osv.), Bør de være i orden for seksuell aktivitet. Du vil kanskje bare redusere 'kraften' i sexet ditt, avhengig av hvor sliten du er. Og i likhet med løperens høye, kan endorfinene etter sex du bare får deg til å overse den tette nesen din en stund. '

bh for dyp v kjole

Her er fem ting du trenger å vite om sex mens du er syk. Neste gang en partner bryter ut, er jeg sikker på at det er trygt, jeg har bare enlittlitt feber, 'sørg for at du vet hva som skjer.

1. Forkjølelse og influensa spres ikke via seksuelle væsker

Forkjølelse eller influensa kan ikke være overføres via sæd eller vaginal væske . Med mindre du har en spesielt seksuelt overført infeksjon, det vil sannsynligvis ikke spres på den måten. Men detgjør ikke detbetyr at sex mens du er syk med et virus er helt risikofritt, noe som bringer oss til ...

2. ... Men du kan absolutt bli syk av å ha sex

Tross alt er sex en rotete virksomhet som involverer mange kroppsvæsker, inkludert spytt og partikler i pusten. Hvis du er i en smittsom fase, er det uklokt å ha sex, men ikke fordi kjønnsorganene dine plutselig er radioaktive; det er fordi enhver interaksjon med noen i en aktiv virusfase risikerer smitte på andre måter, som hoste eller nysing .

`` Symptomer som hoste, muskelsmerter og spesielt feber er mer risikofylte både for deg selv og partneren din, '' forteller Dr. Walden Bustle. 'Det er best å unngå seksuell aktivitet hvis du har feber høyere enn 101 grader Fahrenheit. Du vil ikke risikere å gi partneren noe potensielt farlig som influensa. '

Hvorfor noen ønsker å ha sex mens de har mageinfluensa, er utenfor meg, men det ser ut til å være en forestilling i noen kretser om at alt er bra så lenge du dusjer innimellom eller prøver å holde dere hygieniske. Som folk vil oppdage til deres pris, er gastroenteritt bakterier lure ting som kan leve i opptil 72 timer utenfor kroppen , og å få dem i munnen din (som er den vanlige måten å få sykdommen på) er mye lettere enn du kanskje tror, ​​spesielt under sex. I utgangspunktet, alt som en smittet person berører er en smittefare , som det er å være i deres nærvær, så kondom gir ingen beskyttelse mot å spre viruset.

3. Å ha sex vil ikke redusere feber

Dette høres ut som 'ekte' vitenskap: svetten produsert av aktiv sex skal svette ut feber og bidra til sunn utvinning. Problemet? Det er en fullstendig myte. Ideen om at du kan svette ut feber er en vanlig misforståelse ; å sikte på å indusere svette ved overdreven aktivitet eller å varme kroppen med for mange tepper, er ikke en måte å bryte febersyklusen på. De økning i kroppstemperatur i feber er kroppens reaksjon på infeksjon , ettersom det forsøker å bekjempe nasties gjennom økt immunsystemaktivitet. Svette for svette skyld retter seg helt mot feil ting.

Du bør ikke 'svette ut feber' under sex lenger enn deg bør gjøre tung trening med feber: det kan faktisk hindre deg i å bli bedre. Den feberkroppen er allerede under mye stress, som den gjør sitt beste for å bekjempe; å understreke det ytterligere, vil ikke hjelpe saken.

historien om jentespeidere

`` Når du har feber, er du allerede syk, og hvile er det beste for å la immunforsvaret komme seg, '' sier Dr. Walden. `` For det meste føler du deg for dårlig til å bevege deg, og mye mindre rulle rundt i laken når du får feber. ''

4. Ja, det er trygt å onanere når du er syk

Det er en myte som onani tømmer kroppens væsker og viktige mineraler og bør unngås mens du er syk. Hvis du har for vane å onanere så kraftig at du trenger en fem timers lur etterpå, bør du unngå det av samme grunner som du unngår overdreven trening, men på grunnlag av utskillelse av vaginale væsker og mineraler er det greit. Go Ask Alice har påpekt at mens næringstap gjennom onani hos kvinner faktisk er veldig alvorlig understudert, er det ikke sannsynlig å gjøre mye av en forskjell fordi mengden er så utrolig liten. Sørg for at du holder deg hydrert og tar kosttilskudd som er ment å hjelpe immunforsvaret, som sink , hvis du er bekymret - men med tanke på at din partnerlige seksuelle aktivitet sannsynligvis vil bli alvorlig innskrenket når du har en infeksjon eller et virus, godhastighet.

5. Å ha sex vil ikke øke immuniteten din etter at du allerede er syk

Det ser ut som om hyppig seksuell aktivitet kan øke immunforsvarets funksjon , reduserer sannsynligheten for senere sykdom. 'I en studie hadde de som hadde hyppigere seksuell aktivitet høyere IgA-nivåer - antistoffet som finnes i spytt og andre kroppsvæsker som hjelper oss å bekjempe visse typer sykdommer, sier Dr. Walden.

sang fra spider man homecoming trailer

Men det er for sent å starte immunforsvarets effektivitet ved å ha sex når du allerede er syk; det er som å helle olje hektisk over en defekt motor i motsetning til å utføre regelmessig vedlikehold. 'Når du er syk, er hvile og restitusjon det viktigste. På denne måten synes sex dessverre å være mer forebyggende enn helbredende, sier Dr. Walden til Bustle.

To separate studier fra 2015 bekreftet at vanlig sex er bra for immunforsvaret hos kvinner, sannsynligvis fordi det er en evolusjonær fordel for fruktbarhet. Immunsystemet må være sunt for å kunne bli ordentlig, ellers vil det se på sædceller som inntrengere og gjøre sitt ytterste for å forhindre graviditet. I tillegg betyr selvfølgelig bedre immunforsvar mindre risiko for infeksjoner som kan hindre en vellykket graviditet og fødsel.

Hvis du bare snuser, virker det som om sex er OK - men noe mer seriøst bør stoppe eventyrene for leggetid. Hvile er en av de viktigste faktorene når du er syk. Selv om sex ikke skal få deg til å føle deg verre (med mindre du har feber eller influensa), kan det være best å bare kalle det en natt og gjøre opp for det når du føler deg 100% igjen, sier Dr. Walden til Bustle. Ikke risikere å gjøre det verre og potensielt gjøre partneren din syk også; det er ikke sexy for noen.

Dette innlegget ble opprinnelig publisert 16. februar 2016. Det ble oppdatert 3. juli 2019.

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert den16. februar 2016