Hvordan vite om du er i et forholdssvikt

Jeg utfordrer deg til å finne et par som er lykkelige hele tiden i forholdet. Vil ikke skje. Tilogmed lykkeligste par går gjennom grove flekker , eller til og med bare dager der de er veldig irritert på hverandre. Grove flekker kan passere med relativt letthet, eller de kan forvandle seg til de typer forholdsfall som får deg til å gjette om du fortsatt skal være sammen.

Å tvile på at forholdet ditt er alt du håpet det ville være, er ofte bare en stressrespons. Det kan være en forholdsmorder, 'men tvil kan også bety at ting utvikler seg til et annet stadium av forpliktelse der det jobbes med forskjeller og vekst skjer , ifølge Harley Therapy. Når høyden av ny kjærlighet forsvinner, og når endringer, stressfaktorer og uenigheter filtrerer inn i forholdet, er det da tvil som gjør deres dramatiske og bekymringsfulle tilstedeværelse kjent.

Hvis du opplever tvil, er det ikke et tegn på at kjærlighet er død eller at du er bestemt til å være alene. Det flyter mye eventyr tull der ute som får oss til å tro at forhold skal være perfekte, menneskene vi elsker skal aldri irritere oss, og at hvis vi er i tvil, må det bety at vi ikke har funnet våre sjelefrender. Ingenting av det stemmer. Her er noen mer pålitelige måter å fortelle om du trenger å bryte opp , eller hvis du bare er i en nedgang, samlet sammen fra mitt arbeid med par som advokat for vold i hjemmet og planlagt foreldresertifisert ansvarlig seksualpedagog.

1. Hvis du kjemper hele tiden

Å kjempe hele tiden er ikke alltid en dårlig ting, tro det eller nå. Noen par er bare veldig lidenskapelige, og de kommuniserer sine følelser fritt og ofte. Hvis dere begge er arguenter, og dere har tiff på regelmessig basis, men dere løser dem og går raskt videre, da du er kanskje ikke engang i en nedgang . Du kan bare være arguerer. Å jobbe med kommunikasjonsferdighetene dine og forplikte deg til å være respektfull selv når du er sint, er ofte alt du trenger. Hvis du imidlertid kjemper hele tiden fordi den ene mishandler den andre, fordi du ikke kan komme forbi et stort problem i forholdet ditt, eller fordi du bare er veldig ulykkelig, er det et mer pålitelig tegn på at ting er over. Takeaway her er at det handler mer omHvorfordu kjemper så ofte.

2. Hvis dere ikke liker hverandre

Ser du bare på partneren din og tenker 'Jeg kan bokstavelig talt ikke tåle deg. Jeg liker deg ikke akkurat nå. '? Ikke liker partneren din ikke mener det er på tide å bryte opp . Det betyr at det er tid for litt plass, eller for å løse et langvarig problem. Hvis de negative følelsene dine forsvinner, opplever du normale følelser som mange mennesker i sunne forhold takler. Hvis du ikke tåler partneren din, og den følelsen ikke vil forsvinne, blir det bare verre. Det er mulig du har vokst og forandret deg til mennesker som ikke er kompatible lenger. Hvis du tror du ikke liker partneren din så mye at du ikke vil være sammen med dem lenger, vet du at det ikke bare er en nedgang.

3. Hvis du vil ha forskjellige ting

Hva slags grusom verden lever vi i når en perfekt godt forhold kan ikke lykkes på grunn av forskjellige mål? De fleste ting har rimelig mellomvei eller et slags kompromiss som begge partnere kan leve med. Hvis du har problemer på grunn av forskjellige mål, er noen ganger et lite kompromiss alt du trenger. Likevel er det vanskelig å gå på akkord med ting som barn. Du kan ikke ha et halvt barn. Hvis det ikke er noe kompromiss som dere begge kan leve med, så det kan være på tide å bryte opp , uansett hvor mye du elsker hverandre. Livet er så urettferdig, noen ganger.

4. Hvis du ikke har sex

Alle dere lykkelige aseksuelle der ute, jeg ser deg. Men hvis du ikke er aseksuell, og det en gang lykkelige sexlivet ditt nå er på toalettet, kan det ikke være noe, eller det kan være et tegn på større problemer. Alle par kommer i en nedgang . Det er ikke så farlig. Trikset med å vite om det bare er en nedgang, eller om det er noe mer alvorlig, er å spørre deg selv om du fortsatt vil ha sex med partneren din. Jeg mener ikke riktig dette andre, men generelt. Hvis svaret er 'ja, men jeg har bare vært så sliten i det siste', er det sannsynligvis bare en nedgang. Hvis svaret er mer som 'Jeg vil aldri at de skal berøre meg igjen', er det sannsynligvis oppbruddstiden.

5. Hvis du ikke henger lenger

Partneren din skal være din venn. Jeg abonnerer ikke nødvendigvis på ideen om at du må betrakte partneren din som din beste venn, men du bør like å slappe av sammen. Hvis du pleide å dele ut hele tiden, og nå heller ville du heller dele ut solo eller med andre mennesker, du kan være i en nedgang på grunn av manglende tilknytning. Disse tilkoblingene er enkle å reparere med kjærlighet og hardt arbeid. Hvis du ikke henger ut fordi du ikke liker de samme tingene, trenger du kanskje bare å finne noen få ting du har til felles. Men hvis du ikke henger ut fordi du ikke liker hverandres selskap lenger, er det der du får store problemer. Hvis du ikke henger sammen fordi du aktivt unngår hverandre, må du løse disse problemene, ellers er forholdet ditt sikkert dømt.

6. Hvis dere er slemme med hverandre

Å være vond mot hverandre er ikke kult. Men det skjer. Den typen middel som antydet at du går gjennom en grov lapp, er den typen du angrer på kort tid etter at det har skjedd. Det er den snarky tingen du sier når du er gretten eller sliten eller føler deg utålmodig. Hvis du er vond mot hverandre på en jevnlig basis, betegner det mangel på respekt. Det kan også peke på harme og uløste problemer , som kan være forholdsdrapere. Hvis den gjennomsnittlige oppførselen innebærer fornærmelser, nedturer eller kontrollerende atferd, er det tegn på misbruk. Hvis det ikke er misbruk (som det sannsynligvis er), er det i det minste usunt. Usunne forhold er ofte best avsluttet snarere enn reparert.

7. Hvis du har følelser for noen andre

Sukk. Det verste. Hør, skjønt, fordi jeg skal snakke noe om deg. Når du er i et forhold, slås ikke hjertet av som om det er på en bryter. Du vil møte mennesker du er tiltrukket av, og til og med utvikle følelser for dem. Hvis du er lykkelig i forholdet ditt, disse følelser og attraksjoner passerer fordi du ikke handler på dem (med mindre du har et åpent forhold, men det er en snakk for en annen dag). Hvis du handler på dem, eller hvis de blir så sterke at du ikke kan ignorere dem og føler et sterkt behov for å forlate partneren din, er du sannsynligvis på vei mot oppbruddsområde. Ellers er du normal.

8. Hvis du er ulykkelig

Forholdet ditt skal gjøre deg lykkelig. Det trenger ikke (og vil ikke) gjøre deg lykkelig hele tiden, men generelt sett bør det være en kilde til lykke. Du bør være fornøyd mye av tiden. Hvis du er ulykkelig og situasjonell, som på grunn av en stressende uke, en uenighet eller et økonomisk problem, kan du gå forbi dem. Hvis du er ulykkelig generelt , og du kan ikke sette fingeren på hvorfor, og ingenting du gjør for å løse ulykken din hjelper, det er sannsynligvis et tegn på at du trenger å bryte opp.

erotiske filmer på hulu

9. Hvis du ikke føler deg støttet

Et forhold skal være laget av ekte partnere. Hvis du har en idé eller et mål, bør du føle at du kan snakke med partneren din om det, og få positive tilbakemeldinger og støtte. Hvis du har lyst du har ikke partnerens støtte på grunn av uenighet om en bestemt ting, er det rom for kompromisser. Hvis du generelt føler at du ikke har støtte, eller hvis du føler at du må lure partneren din til å støtte deg, er det usunt. Hvis du er redd for å snakke med partneren din om ting som å gå tilbake til skolen, gå ut med venner, kjøpe noe eller bytte jobb, er det ikke reell støtte. Du kan møte en partner med kontrollproblemer. Hvis det er tilfelle, er det ikke en nedgang, det er på tide å gå. Kontrollproblemer kan eskalere til misbruk. Ikke ok.

Bare husk, som en tommelfingerregel, hvis problemet eller problemet ditt er situasjonelt eller midlertidig, er det bare en nedgang. Hvis det ikke er noe håp for forbedring, og ulykken din ikke vil forsvinne, er det da på tide å spørre deg selv om du skal bryte opp.

Bilder: Pexels (10)