Mote

Jeg testet 6 måter å bleke tennene dine hjemme

Jeg har vært fornøyd med den naturlige tannkremen min en stund, men nylig bestemte jeg meg for at det var på tide å prøve å få litt av tobakk, kaffe og rødvin flekker av tennene mine for godt. En forkjemper for å ta DIY-ruten, jeg prøvde ut seks naturlige tannblekemidler . I tillegg til flekker forårsaket av dårlige vaner som min, er det helt normalt for tennene blir mørkere av seg selv når vi blir eldre. Heldigvis er det nok av tannblekemidler som du kan bruke til å løfte flekker fra fortid og nåtid for å gi deg de perlehvite alle på tannlege reklamer alle smiler om.

Kanskje den største fordelen med å bruke et naturlig tannblegemiddel over fargestrimler hjemme eller til og med bleking med tannlegen din, er at disse midlene blir mye rimeligere. Også ingrediensene vil være mye mer skånsomme. Selvfølgelig betyr dette at du sannsynligvis ikke vil se den samme typen strålende hvit du har forventet fra butikkbånd, men ifølge kilder på BBC, blekemidler inneholder ofte hydrogen peroksid og andre kjemikalier som kan skade røttene og forårsake tennens følsomhet over tid.

Siden jeg liker å begynne med naturen før min lokale apotek, var jeg glad for å prøve disse tannblekingsoppskriftene. Selvfølgelig er det ulemper og risikoer ved noen av disse naturlige rettsmidlene; les hvordan eksperimentet mitt gikk ned før du prøver disse hjemme!

1. Røkelse og kardemomme pasta

Da jeg ved et uhell snublet over røkelse pulver som ble brukt i tannpleie, var jeg helt glad for å få mer av dette naturlige middel mot aldring inn i livet mitt. På tross av anekdotiske påstander om at røkelse kan bleke tennene , det gjorde veldig lite for munnen min da jeg brukte den alene. Jeg bestemte meg for å kombinere kardemomme, en lett krydret pustenoppfrisker til røkelse som den hadde vært brukt i eldgamle tider for å bleke tennene .

Siden dette ga en ganske bitter smakspasta, la jeg til kokosnøttolje, eukalyptus, søt appelsin og fedd essensielle oljer - lavt og blikk, øyeblikkelig skinnende, perlehvite. Imidlertid tror jeg dette i stor grad skyldes kardemomme og essensielle oljer fordi søte oransje inneholder lynkomponenter i sin kjemi og kardemomme, om enn anekdotisk er kjent for å ha lysegenskaper også. Røkelse har ikke nødvendigvis det som trengs, vitenskapelig sett, for å bleke tennene alene, men det er kjent for å lette mørke flekker på det ytre hudlaget fordi det faktisk erhelbredelsede skadede cellene i motsetning til estetisk lysende mørke flekker.

Dette var absolutt en av de mer uappetitlige tannblekingsmidlene jeg prøvde for omtrent de samme resultatene som en OTC, naturlig tannkrem. Jeg tror ikke jeg skal gjenta det i fremtiden.

2. Fedd munnvann

Tradisjonelt munnvann har sett noen dårlig press gjennom årene, med studier som finner alkoholinnholdet kan øke risikoen for munnsykdom og kreft i munnen. Som NPR rapporterte, gjør du ikke det trenger å fjerne munnvann alt sammen - bare alkoholen som pleier å være en hovedingrediens i de fleste. I tillegg inneholder de hvite munnvannene ofte peroksid, noe som kan øke tannfølsomheten .

Fedd er et kraftig antiseptisk middel, og det er en populær ingrediens i tannpleie fordi det er antibakterielt, betennelsesdempende, antimikrobielt og antiviralt. Mens essensielle oljer er langt mer flyktig enn selve kokekrydderet, har begge en lojal følge i tannpleie. Siden bleking er målet mitt, kombinerte jeg tørkede nelliker, essensiell olje av myrra med en teskje død havsalt for å se om kombinasjonen av begge kunne løfte mine kaffeflekkede tenner. Samtidig som fedd lysner ikke på samme måte som sier sitroner, det er antiseptiske egenskaper fjern flekker og bakteriefremkallende flekker og ved å gjøre det får de tennene til å se hvitere ut ved å rengjøre sta flekker med sine kraftige.

Hold tennene grundig rene boksen forhindre gule tenner i tillegg til å fjerne flekkene, og bringe den naturlige hvite fargen til liv igjen. forbedrer den naturlige hvite fargen. Myrra er forfriskende i smak, rensing, og er en vanlig eterisk olje som finnes i munnvann; Jeg valgte denne essensielle oljen spesielt av nysgjerrighet og fordi den er kjemisk sminke støtter en ren munn.

Først og fremst var dette det dårligste naturlige blekemiddelet jeg prøvde. Tennene mine føltes definitivt rene etter at jeg svingte den rundt i munnen min, men tennene mine så omtrent like hvite ut som etter en kveldsbørsting. Jeg er fornøyd med å erstatte det vanlige kjøpte munnvannet vårt med denne nelleskyllingen, men når det gjelder tannbleking er det en dud.

3. Gurkemeie Lim inn

Forvirret hvorfor noe beryktet for å farge alt det kommer i kontakt med, var på listen min for å prøve? Gurkemeie er i ferd med å bli en populær måte å løfte arr og gjøre hudfargene lyse på, og noen hevder det lynkrefter fungerer også på tennene dine . Gurkemeie har et sterkt betennelsesdempende middel curcuminsom inneholdertetrahydrokurkumin , som kan tilskrives dens lysegenskaper. Jeg testet en hjemme-gurkemeieblekingoppskrift med 1 ts gurkemeie og 1 ss kokosnøttolje ( kokosnøttens viskositet hjelper med å trekke giftstoffer og det også emulgerer ingrediensene ) for å se om gurkemeie levde opp til mine egne lysende påstander.

morsomme julefilmer 2016

Ja, kombinasjonen gurkemeie-kokosnøttolje bleket tennene mine - men det ble også permanent tannbørsten. Jeg var ikke fornøyd med følelsen av tennene mine etterpå, tennene mine ville ikke føles så rene som mitt neste blekningseksperiment, men de følte seg like rene som når jeg har brukt Toms eller Trader Joes merkevare av naturlig tannkrem. Å legge til de vanlige mistenkte for hjemmelaget tannkrem som kalsium, natron, leire og essensielle oljer (nellik, peppermynte, te-tre er flott!) Forbedret min tannkrem for gurkemeiebleking.

4. Aktivert kull

Kanskje min favorittmetode ut av hele tannbleking-eksperimentet var med kull. Ikke bare var tennene mine hvite AF etterpå, men de følte seg glatte og renere enn etter andre naturlige blekende tannkremer jeg har prøvd. Jeg burde ikke ha blitt overrasket da jeg har brukt aktivt kull på huden min og funnet det utrolig antiseptisk - til tider føltes det til og med at det ble littogsåren. Som The Daily Beast rapporterte, går teorien fra grunn trekull absorberer urenheter i luftfiltre eller hos pasienter som har overdosert med medisiner, kan det sannsynligvis også absorbere urenheter på tennene.

For dette eksperimentet aktiverte jeg kullet mitt med destillert vann, og når jeg pusset tennene, ble kullet fast på flekker. Da jeg spyttet, så det ut til at flekkene gikk ned i avløpet med kullet.

Resultatet var skinnende, hvite tenner og mye opprydding å gjøre i vasken min. I motsetning til gurkemeie, flekket kullet ikke noe permanent, men skylling av tannbørsten og munnen min var fortsatt ganske irriterende. Mens dette blekemiddelet fungerte (og ga meg uendelige fniser mens jeg snappet selfies), ville jeg bare bruke det en gang i uken. I følge Drugs.com, vanlig bivirkninger av kull forbruk kan forårsake smertefulle fordøyelsesproblemer og i det vesentlige få deg til å drite deg selv. I tillegg har det vært noen bekymring for at noen merkevarer bruker kanskje ikke aktivt kull (de vanlige tingene er super ikke bra for å sette i kroppen din) så vær forsiktig når du plukker ut produktet.

5. Baking Soda & Sitron

Kanskje det mest anerkjente hjemmet for tannbleking er en blanding av natron og fersk presset sitronsaft. Baking soda er en effektiv flekkfjerner alene, og rikelig med store merker legger det til tannkremer for bleking .

De sammentrekkende egenskapene til sitroner sies å være lysende og også bra for tennene, og hvis du porsjonerer hver riktig, kan den balansere alkaliniteten til natron, men det bør bemerkes at dette ikke er den tryggeste blekingen hjemme. rette, bare en av de mest populære. Kilder hos WordsSideKick.com og herbalists mener at surhet av sitroner for å være for kraftig for langvarig bruk på tennene. Men dette hjemmemedisinen er super billig og inkluderer vanlige husholdningsingredienser som kan lette tennene når du er i klem.

Tennene mine føltes definitivt superrene og glatte etter å ha pusset med kombinasjonen av brus og sitron. Smaken var ikke så ille, men jeg vil anbefale å tilsette et par dråper rosmarin essensiell olje for de antiseptiske og betennelsesdempende egenskapene (myntefamilien er ypperlig for tenner!) Når du lager en 1 oz pasta. Smaken var definitivt en av de bedre i eksperimentet mitt, og det nærmet seg toppen av blekningseksperimentet mitt.

Dessverre ville dette ikke være en ideell daglig bleking behandling fordi noen tanneksperter hevder natron på egenhånd kan være for tøft ved å bære emaljen ned, svekke tennene over tid, kan du redusere risikoen børsting forsiktig for å være sikker du sliter ikke emaljen, men som David Barack, en periodontist i Chicago-området, påpeker i en artikkel publisert i Wall Street Journal, børster for kraftig generelt kan slites ned på emaljen, samt øke tannfølsomheten og føre til tilbakevendende tannkjøtt.

6. Oljetrekk

Oljetrekking er et middel for tannbleking som har eksistert lenger enn tannblekingstrimlene hjemme. Mens tilhengere av metoden hevder at den har betydelige ekstra helsemessige fordeler, blir de ikke sett med mindre du bruker måneder flittig på å trekke. På samme måte som leire trekker flekkfremkallende bakterier fra tennene, vil oljene svømme rundt og trekk flekkene fra tennene .

Jeg har flittig trukket olje i et år, og mens jeg så hulrommene mine forsvinne i løpet av den tiden, la jeg aldri merke til om tennene mine ble merkbare hvitere.

Til dette eksperimentet brukte jeg like store deler av kokosnøtt og sesamolje. Sesamolje, IMO, er en av beste oljer å trekke med for tannpleie på grunn av dets avgiftende effekter. Tennene mine så omtrent like ut etter en uke, men jeg fortsatte å pusse med en naturlig tannkrem etter hver økt. Den største ulempen med denne hjemme-metoden er å bruke 20 minutter på å pusse olje rundt. De fleste dager traff jeg fjellet med oppvask ofte forlatt kvelden før mens jeg svingte uten bekymring, men uunngåelig førte en nysing til at tykk svart sesamolje rant ut av munnen min som en demon (som ærlig talt var ganske kult).

For meg var den klare vinneren av mitt hjemmetannbleking eksperiment gurkemeie. Allsidigheten gjør den effektiv i en tannkrem eller en blekemasse, og løfting av flekker skjer øyeblikkelig, men det faktum at det ikke er noen risiko for å innta gurkemeie daglig og til og med gir meg ekstra hudfordeler? For det kan jeg definitivt overse den fargede tannbørsten min.

Bilde: Kristin Collins Jackson (14)