Laura Whitmores nye bok handler om å finne ditt formål – UTDRAG

Du kjenner henne kanskje best fra TV-favoritter som f.eks KjendisjuiceogElsker øya , eller hennes BBC Radio 5 Live-show, men Laura Whitmore sier at hun alltid har vært en forfatter i hjertet. De siste par årene har hun skrevet om emner fra #MeToo til abortlover, og virkningen av sosiale medier. Til å begynne med førte graden hennes i journalistikk henne til kringkasting. Hun startet med å presentere på MTV etter å ha deltatt i musikkkanalens Pick Me MTV-konkurranse – en tilsynelatende heldig pause som kickstartet karrieren hennes. Og det er disse tilfeldige øyeblikkene som Whitmore finser på i sin debutbok ,Ingen kan forandre livet ditt bortsett fra deg.

Hvor fikk hun inspirasjonen til boka fra? Da jeg var liten var det første albumet jeg eide av Wilson Phillips. Jeg husker teksten fra sangenVent litt, 'Ingen kan forandre livet ditt bortsett fra deg', sier hun i en uttalelse til Bustle. Det er slik jeg har valgt å leve livet mitt.

I boken skriver Whitmore fra sin egen erfaring, og deler kamper som mange lesere vil forholde seg til – hjertesorg, bekymringer om kroppsbilde, tvil om seg selv – og hvordan hun har jobbet gjennom dem. Med sin karakteristiske vidd og optimisme håper hun å inspirere leserne til å akseptere og tro på seg selv, og i sin tur tiltrekke suksess inn i livene deres.

Det er en frihet når du tar tilbake kontrollen, sier Whitmore. Hennes beste råd til de som ønsker å adoptere hennes carpe diem-filosofi? Slutt å vente på at noen skal redde deg, og gjør det selv. Jeg vet at alle har forskjellige nivåer av kamp, ​​men ingen gir deg bare en sjanse. Vi trenger ikke å vente på at Prince Charming skal redde oss, eller vente på muligheten til å komme til oss. Vi kan være våre egne heltinner. Vi kan skape våre egne drømmer.

leah fra tenåring mamma

'Ingen kan forandre livet ditt bortsett fra deg' av Laura Whitmore £ 14,99 £ 12,99Se On Waterstones

Laura WhitmoresIngen kan forandre livet ditt bortsett fra deger utgitt av Onion Spring og ute nå.

Utdrag fraIngen kan endre livet ditt som forventet for deg, eksklusivt for Bustle UK

Min vei er alltid i endring, men hensikten min er noe jeg hele tiden streber mot. Når du reflekterer over formålet ditt, må du rettferdiggjøre det for deg selv; fordi ved å gjøre det, gjør du det til ditt eget – og når du først gjør det til ditt eget, tenner du en indre drift. En drivkraft som er immun mot tankene og meningene til folk rundt deg. Den nagende følelsen av 'hva vil andre mennesker tenke?' stilner, stol på meg. Godkjenning fra andre blir mindre viktig.

Men hva om du ikke har funnet formålet ditt? Gjør det til din hensikt å finne den! Gå på reise. Hva er du opptatt av? Delta i dyp introspeksjon. Se hvor det tar deg. Se hvor det fører deg. Hensikten vil variere fra person til person ganske enkelt fordi vi er oppvokst i forskjellige omstendigheter, forskjellige kulturer og har forskjellige trosretninger. Din hensikt er av din egen vilje og KUN din egen og derfor kan den aldri tas fra deg. Det blir noe ekte, noe håndfast som du kan holde på resten av livet.

En ting jeg vil påpeke er at vi aldri kan dømme en annen person for formålet de velger å følge. Noen velger kanskje penger. Litt berømmelse. Litt veldedighet. Noe foreldreskap. Noen et liv i ensomhet. Det er greit. Det er deres hensikt og deres hensikt alene. Ikke din.

batman vs superman post credits

Når du finner formålet ditt og gjør det til ditt eget, begynner du å se nøyaktig hva du er laget av, for når formålet er aktivert, driver det naturlig nok suksess. Livet har en vane å trene seg selv når du vet hva det er du virkelig vil. Når du har en hensikt, vil du finne deg selv å bruke tid på å forfølge det, oppdage og samhandle med mennesker med lignende tankesett og formål – samfunnet eller stammen din – og oppmuntre hverandre til å gå for det. Menneskene du henger rundt med, valget ditt av bøker og underholdning, kostholdet ditt, livsstilen din, alt dette vil begynne å dreie seg om formålet ditt, mate det og hjelpe deg å nå det.

Det kan virke som en plan trer i kraft, men du har faktisk ikke planlagt noe. John ‘Hannibal’ Smith i det ikoniske TV-programmetA-lagetpleide å si, jeg elsker det når en plan kommer sammen, men tenk på det - de brukte egentlig aldri mye tid på å planlegge, gjorde de? Mesteparten av tiden så det ikke ut som om de hadde en plan i det hele tatt (magien med TV, kanskje). Men det forsterker kraften til driv over alt annet, og til å ha mål. Målet ditt er imidlertid ikke det samme som målet ditt. Mål er der for å tjene formålet ditt, ikke for å være ditt formål. A-laget hadde et mål som «å redde den kidnappede rike jenta fra de slemme gutta», men det er ikke det samme som formålet. Hensikten er å leve i en verden som er fredelig, trygg og ikke kontrollert av de slemme gutta. Å, og penger. De fikk pent betalt, la oss ikke glemme.

arbeidsdag 2016 helg

Formål er drivkraften bak å sette målene du ønsker å oppnå. Mål er ganske enkelt en refleksjon og mindre delmengde av det overordnede formålet ditt. Når jeg ser på folk jeg beundrer – Mary Robinson, Brené Brown, Tom Hanks, foreldrene mine (nå er det et middagsselskap jeg vil være på) – utover en skygge av tvil har formålet med livene deres spilt en sentral rolle i deres suksess . Den eneste felles faktoren de alle hadde i seg, er at hensikten deres var noe mye større enn dem selv, og at de virkelig elsket å forfølge det.

DU må finne ut hva formålet ditt er. Bare du kan finne ut av det og foreta reisen for å finne det (og du vil finne det til slutt). Venninnen min Britt, som bor i LA, sier alltid mas med hensikt, og jeg elsker denne setningen. Ingenting verdt kommer lett. Det hele er et mas, men mens du maser fortsett å reflektere tilbake til det formålet. Selv om hensikten din kan endre seg, har livet konstant problemer, så sørg for at det du strever etter har verdi i hjertet ditt.