Hvordan bli kvitt hvite flekker på tennene

Misfarging av tenner refererer vanligvis til flekkene etterlatt av mat, kaffe og rødvin. Med årene kan disse føre til en gulaktig fargetone som gjør smilet ditt mindre enn strålende. Men noen ganger oppstår det motsatte problemet og lyse hvite flekker dannes på tennene dine, og etterlater en merkbar marmoreringseffekt.

Mens hjemme tannblekingssett fungerer godt for å fjerne overflateflekker forårsaket av mat, kan det være litt vanskeligere å finne ut hvordan du kan bli kvitt hvite flekker på tennene. Det er fordi de ikke er forårsaket av flekker, men strukturelle endringer i tannemaljen din, sier generell og kosmetisk tannlege Dr. Courtney Hain, DDS . Og det kan skje av en rekke årsaker.

En mulig årsak er fluorose , som Hain sier kan ha skjedd i barndommen hvis tennene dine var overeksponert for fluor. Hvis du har hatt de samme hvite flekkene siden du var barn, er dette sannsynligvis hva som skjer. Misfargingen kan også skyldes hypoplasi , et problem som noen ganger oppstår med dannelsen av tannemalje — dette kan skje av ulike årsaker, inkludert traumer på tannen . Andre årsaker til hvite flekker, ifølge tannlegen Dr. Maria Malin, DDS , inkludere arvelige faktorer , vitaminmangel , og misfarging etter tannregulering .

Selv om du kanskje ikke liker måten hvite flekker ser ut, er de faktisk ikke dårlige eller et tegn på dårlig munnhygiene. Så lenge det ikke er funksjonstap og det ikke er andre underliggende helsemessige forhold, er det greit å ha hvite flekker på tennene, sier Malin. Men mange mennesker føler at flekkene hemmer utseendet deres og velger en av flere løsninger for å fjerne eller dekke dem til. Når det er sagt, hvis de hvite flekkene dine er helt nye, kan de være en tidlig indikasjon på et hulrom, også kalt demineralisering. Dette oppstår når bakterier, vanligvis i form av plakk, ikke fjernes ordentlig og det Lekker mineraler ut av emaljestrukturen , sier Hain. I dette scenariet vil du behandle problemet før et faktisk hulrom dannes og påvirker din generelle munnhelse.

Det er alt å si, hvis du vil bli kvitt de hvite flekkene dine, må du begynne med å finne ut hva som forårsaker dem. Når du har ordnet det, les videre for eksperttips om hvordan du kan bli kvitt hvite flekker på tennene.

1. Besøk tannlegen

Den amerikanske tannlegeforeningen anbefaler regelmessige tannkontroller . Å planlegge årlige rengjøringer og røntgenbilder vil bidra til å sikre at du ikke har et hulrom eller andre tannhelseproblemer som kan forårsake hvite flekker.

Tannpleieren din kan også rense tennene dine for å fjerne plakket eller påfør fluor for å styrke emaljen , kosmetisk tannlege Dr. Alexie Aguil, DDS forteller Bustle. Tannlegen din kan også anbefale en tetningsmasse for å beskytte tennene dine. Mens du er der kan du spørre om prosedyrer på kontoret som bleker tenner (mer om det nedenfor). Men så lenge dine perlehvite er sunne, kan du bestemme deg for å glemme de hvite flekkene.

2. Bruk en fluortannkrem

Disse minst invasive måtene å bli kvitt hvite flekker? Børsting og bruk av tanntråd mer regelmessig med fluortannkrem. Hvis de hvite flekkene er forårsaket av et forestående hulrom, kan fluortannkremen bidra til å styrke tennene ved å fylle ut tannstrukturen og remineralisere området , sier Hain, som igjen hjelper til med å skjule flekkene. Selv om det er nok av reseptfrie fluortannkremer, kan du få et ekstra kraftig utvalg hos tannlegen din.

3. Børst forsiktig

Ved behandling av hvite flekker anbefaler Aguil å pusse med en myk tannbørste. Børst med bare en mengde tannkrem på størrelse med en ert og unngå å svelge den, sier han. Ved å ikke bruke for mye (eller svelge det) vil du bidra til å forebygge unødvendig fluorforbruk , som er en vanlig årsak til hvite flekker på tennene.

4. Kutt ned på sure matvarer

Ifølge Aguil kan hvite flekker også være forårsaket av livsstilsvaner som fjerner det ytre laget av emaljen din. Tipset hans? Prøv å ta en pause fra sur mat og drikke. Uten alt det slitasje på emaljen din fra syrer i kostholdet ditt , kan du legge merke til at de hvite flekkene blir bedre.

5. Prøv et tannblekingssett

Hvis du har hatt de hvite flekkene bokstavelig talt hele livet og dermed vet at de ikke er et tegn på et hulrom, kan et tannblekingssett hjemme være det beste alternativet. Dette vil vanligvis løse problemet med fordelen av også å bleke tennene, sier Dr. Thomas McCarthy, DDS , en Waterbury, Connecticut-basert tannlege. Å bleke hele tannen vil redusere forekomsten av de hvite flekkene og løse problemet uten noen avansert prosedyre, for eksempel tannfiner.

Bare vær oppmerksom på at det noen ganger kan gjøre problemet verre: Mens bleking, eller tannbleking, kan gjøre fargen på emaljen din mer jevn, sier Malin at det ikke er noen garantier – pluss at blekemidlet kan føre til at de hvite flekkene blir hvitere , slik at de skiller seg enda mer ut.

6. Spør om Dental Microabrasion

For flekker som er på overflaten av tannen, kan tannlegen din velge dental mikroslitasje å forsiktig sprenge dem bort ved hjelp av en trykksatt strøm av slipende partikler, sier kosmetisk tannlege Dr. Gary Michels, DDS . Det kan ta noen minutter, men det er vanligvis smertefritt, sier han til Bustle. De vil fjerne akkurat nok av den hvite flekken til å få den til å forsvinne.

7. Se om harpiksinfiltrasjon kan hjelpe

Hvis bleking ikke fungerer, kan tannlegen din også bruke en teknikk som kalles harpiks infiltrasjon . Det er en minimalt invasiv restaurerende behandling (ingen skudd eller boring) som Malin sier gir gode resultater ved å fylle ut de hvite flekkene.

Selv om hvite flekker kan være irriterende og du kanskje vil ha dem borte, er det best å holde håpet i sjakk. Suksessen til disse alternativene avhenger av hvor stor og dyp tannfeilen går, sier Hain. Enten du prøver børsting, bleking eller behandlinger på kontoret, kan de hvite flekkene dine være her for å bli - og det er greit.

Studier referert:

Bardellini E, Amadori F, Pasini S, Majorana A. Dental anomalier i permanente tenner etter traumer i primær tannbehandling. J Clin Pediatr Dent. 2017;41(1):5-9. doi: 10.17796/1053-4628-41.1.5. PMID: 28052204.

Botelho, J., Machado, V., Proença, L., Delgado, A.S., & Mendes, J.J. (2020). Vitamin D-mangel og oral helse: En omfattende gjennomgang.Næringsstoffer,12(5), 1471. https://doi.org/10.3390/nu12051471

Honorio, H.M. (2010). Effekt av syreutfordring innledet av matforbruk på emaljeerosjon. European Journal of Dentistry. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2948745/

hvordan komme unna med drapssesonger

Manoharan, V., Arun Kumar, S., Arumugam, S.B., Anand, V., Krishnamoorthy, S., & Methippara, J.J. (2019). Er harpiksinfiltrasjon en mikroinvasiv tilnærming til hvite lesjoner av forkalkede tannstrukturer?: En systemisk gjennomgang.Internasjonalt tidsskrift for klinisk pediatrisk tannbehandling,12(1), 53-58. https://doi.org/10.5005/jp-journals-10005-1579

Medjedovic, E. (2015). Effekten av fluor på tannhelsekvaliteten. Tidsskrift for Akademiet for medisinske vitenskaper i Bosnia-Hercegovina. doi: 10.5455/msm.2015.27.395-398

Muñoz MA, Arana-Gordillo LA, Gomes GM, Gomes OM, Bombarda NH, Reis A, Loguercio AD. Alternativ estetisk behandling av fluorose- og hypoplasiflekker: blandingseffekt oppnådd med harpiksinfiltrasjonsteknikker. J Esthet Restor Dent. 2013 feb;25(1):32-9. doi: 10.1111/j.1708-8240.2012.00527.x. Epub 2012 10. juli. PMID: 23374407.

Sivapriya, E. (2017). Remineraliseringsevne av natriumfluorid på mikrohardheten til emalje, dentin og dentinoenamel-kryss: En in vitro-studie. Journal of Conservative Dentistry. doi: 10.4103/JCD.JCD_353_16

Srivasta, K. (2013). Risikofaktorer og behandling av hvitflekk-lesjoner i kjeveortopedi. Journal of Ortodontic Science. doi: 10.4103/2278-0203.115081

Sundfeld, R. H., Sundfeld-Neto, D., Machado, L. S., Franco, L. M., Fagundes, T. C., & Briso, A. L. (2014). Mikroslitasje i tannemaljemisfargingsfeil: tre tilfeller med langtidsoppfølging.Tidsskrift for anvendt muntlig vitenskap: revista FOB,22(4), 347–354. https://doi.org/10.1590/1678-775720130672

Todorova VI, Filipov IA, Khaliq AF, Verma P. Estetisk forbedring av White Spot Fluorosis Lesjoner med Resin Infiltration. Folia Med (Plovdiv). 2020 31. mars;62(1):208-213. doi: 10.3897/folmed.62.e47731. PMID: 32337918.

Wang, X., Willing, M. C., Marazita, M. L., Wendell, S., Warren, J. J., Broffitt, B., Smith, B., Busch, T., Lidral, A. C., & Levy, S. M. (2012). Genetiske og miljømessige faktorer assosiert med tannkaries hos barn: Iowa Fluoride Study.Kariesforskning,46(3), 177-184. https://doi.org/10.1159/000337282

Eksperter:

Dr. Courtney Hain, DDS , generell og kosmetisk tannlege

Dr. Maria Malin, DDS , tannlege

Dr. Alexie Aguil, DDS , tannlege

Dr. Thomas McCarthy, DDS , tannlege

Dr. Gary Michels, DDS , kosmetisk tannlege