8 triks for å få klarere hud over natten
Det kan virke veldig vanskelig å finne måter å rydde opp i huden vår når vi er midt i et lyteangrep. Ærlig talt kan hudpleie være ekstremt irriterende noen ganger. Dette er enda sannere når huden vår ser ut til å virke kontinuerlig. Selvfølgelig synes denne dårlige oppførselen fra huden vår alltid å skje når vi har en stor date, eller et bryllup å delta, eller en stor bash å være vert for. Det er som huden vår barevet.Hvor mange ganger har vi bedt og bedt om en løsning over natten? Vel, det er lettere enn man kan forestille seg.
Jeg led av dårlig kviser i 7. og 8. klasse, og når den først gikk, var jeg sikker på at jeg ville være ferdig med den torturen for alltid. Akk, dette var ikke tilfelle. Selv om jeg ikke har helt forferdelige utbrudd i disse dager som jeg en gang gjorde, får jeg definitivt flekker med flekker innimellom. Heldigvis underveis har jeg mestret noen triks for å kjempe mot de irriterende utbruddene - og noen av triksene kan til og med ha de resultatene over natten vi desperat søker.
Hvordan lærte jeg å håndtere huden min, kan man spørre? I en kort periode etter college jobbet jeg på et hudlege kontor, og det var en av de største tingene jeg noensinne kunne ha gjort for huden min (og nå din!). Jeg vil sveise meg inn i daglige samtaler med leger for å samle bort tips for å mestre hudpleie. Som jeg har nevnt, kan jeg definitivt ikke si at huden min ikke har stil her og der, men jeg kan si at jeg vet hvordan jeg skal håndtere dem.
Her er åtte triks for å rydde opp i huden din over natten, og for å holde huden din så ung og levende som mulig.
1. Vask alltid ansiktet ditt før sengetid
Jeg kan ikke fortelle deg hvor mange ganger jeg har hatt en venn eller et familiemedlem, fortelle meg at de ikke regelmessig vasker ansiktet før de legger seg. De er ofte de samme menneskene som lurer på hvorfor huden deres er utsatt for kviser. Riktignok har jeg også gjort dette også ved anledninger, spesielt etter en natt ute på å drikke (som også vanligvis er når jeg bruker mest sminke - mine dårlige porer!).
Vask ansiktet ditt før du går i dvale hjelper det med å rense porene og løse opp denne rest som har bygget seg opp. Det hjelper også med å fjerne overflødig olje. Ikke bare er det å vaske ansiktet ditt før sengetid gunstig for å bekjempe kviser, ifølge Marco Medrano, Beauty & Grooming Editor på NowItCounts.com, det kan også hold huden din yngre . Stor bonus, hvis jeg sier det selv. Hvis du er en som pleier å hoppe i sengen og er for lat til å komme opp igjen og vaske ansiktet, bør du vurdere å holde ansiktsservietter på nattbordet ditt.
Biore Deep Pore Charcoal Cleanser , $ 5,94, Amazon
Enkel rengjøring av ansiktsservietter , $ 3,69, Amazon
2. Eksfolier huden din forsiktig
Hvis du innser at du ikke har gjort det eksfolierte huden din om en stund (eller kanskje en veldig, veldig lang stund), er det nå tiden, kjæresten! Ifølge hudlege Dr. Hadley King, burde vi være det eksfolierende huden vår omtrent en eller to ganger i uken , avhengig av hudtype og vær. I de varmere månedene sier Dr. King, fortsett og eksfolier mer, og i vintermånedene - når huden har en tendens til å være mer tørr - gjør det sjeldnere. Hensikten med peeling er å skrubb bort det øverste laget av død hud for å avsløre den nye, friske huden under. For å eksfoliere vellykket, prøv en eksfolierende ansiktsskrubb og arbeid den lett over huden din med en vaskeklut, eller bruk en eksfolierende ansiktsbørste eller svamp.
Aveeno Positively Radiant Skin Brightening Daily Scrub , $ 6,50, Amazon
ProX av Olay Facial Brush , $ 21,19, Amazon
3. Påfør riktig fuktighetskrem
Jeg følte alltid at bruk av fuktighetskrem var et unødvendig skritt for hudpleie, spesielt med tanke på at huden min alltid har bøyd seg mot den fete siden. Dermatologer er imidlertid enige - fuktighetskrem er nøkkelen til levende hud. Det kan gjør huden din mykere og mer elastisk , og vil hjelpe med nødvendig hydrering, og til slutt bidra til å forhindre og redusere kviser. Åh, og sørg for at du velger en fuktighetskrem som passer til din hudtype .
CeraVe Skin Renewing Night Cream , $ 14, Amazon
4. Bruk havregryn til å lage en ansiktsmaske
Ansiktet ditt vil føles utrolig etter å ha brukt en forfriskende ansiktsmaske uten porer. Det er mange typer kjøpte masker du kan vurdere å prøve, men det er også noen superenkle du kan lage hjemme som gir gode resultater. For eksempel, ifølge LIVESTRONG, havremel ansiktsmasker er enkle og effektive , og kan lages ved å forberede vanlig havregryn og la den avkjøles til romtemperatur. Når den er avkjølt, må du påføre ansiktet og la det tørke i ca. 15 minutter. Skyll den deretter med varmt vann. Et annet alternativ? Hvis du har lett natron tilgjengelig , bland den med vann til den lager en pasta, og dekk hele ansiktet med det. Når den tørker, skyll den av med varmt vann.
Gammeldags kvakerhavre , $ 2,68, Amazon
Arm & Hammer Baking Soda , $ 4,95, Amazon
5. Høst fordelene av Aloe Vera
Aloe har så mange fordeler for kroppene våre, men visste du noen gang at det også er bra for squashing av kviser? I følge NoSkinProblems.com, Aloe Vera har en antibakteriell og betennelsesdempende effekt , noe som gjør det kjempebra for både å rydde opp i kviser og bidra til å fade akne arr. Legg litt på Aloe Vera og la den stå i omtrent en time. Vask den deretter av med varmt vann, så ser du merkbare resultater.
Fruit of the Earth Aloe Vera Gel , $ 8,45, Amazon
6. Prøv tannkrem
På samme måte som Aloe Vera-metoden, bruker tannkrem som en flekkbehandling kan gjøre underverker. Jeg bruker personlig denne metoden hele tiden, og jeg lover - mens den definitivt svir litt når den først påføres - fungerer den for å tørke opp flekken. Bruk en tannkrem som ikke er gel, og påfør på stedet før du går i dvale. Hold den på over natten, og vask den av når du våkner før du vasker ansiktet. Mens flekken kanskje ikke forsvinner helt, bør du legge merke til at utseendet har krympet, og du vil merke mindre rødhet.
Aquafresh tannkrem , $ 6,49, Amazon
7. Damp huden din
For å åpne og rydde porene dine, du trenger kanskje en dampende sesh . Kok opp en gryte med vann, og fjern den fra ovnen og legg ansiktet over den, slik at dampen kan treffe huden din. Det vil føles umiddelbart forfriskende. Dampen åpner de tette porene rett opp ... farvel!
Secura Nano Ionic Facial Deamer , $ 35, Amazon
8. GjørIkkePick or Pop - No Matter How Temptinging
Har noen kviser som eregentligbugging deg, og vil du ha dem borte ASAP? Vel, å poppe og plukke på dem vil ikke hjelpe saken din. Faktisk, ifølgeLokke, dette faktisk induserer betennelse og arrdannelse . Skjønn dette… det kan også forårsake mer kviser. I stedet kan du prøve noen av de andre tipsene ovenfor for sikrere, raskere og generelt mer effektive resultater.
Ved å bruke triksene som er nevnt her, kan du bekjempe dine ujevne kviser på en problemfri og rask måte. Husk å fortsette å behandle huden din riktig regelmessig, for å sikre sjeldnere og mindre alvorlige kviser - og for å holde huden din ung og frisk.
hva er forskjellen mellom valg- og folkeavstemning
Bilder: Pexels (1); Pixabay (1); artbystevejohnson , campbells , katerha , armydre2008 , slippyd , kom ned , orinrobertjohn / Flickr