Hvordan få venner lettere

Hvis du er sjenert, eller har en slags sosial angst, da få folk til å føle seg komfortable rundt deg kan virke som en uoverstigelig bragd. Dine mer sosialt grasiøse venner har muligheten til å gå inn i et rom, lyse opp og sette alle i ro. Men du? Vel, du er dronning av den pinlige vitsen og herskeren i utfor samtalen.

Selv om dette er et bedårende sært trekk i de riktige kretsene, er det ikke akkurat den mest vinnende kvaliteten når du prøver å score nye venner. Men frykt aldri: Det er måter å snu deg sosialt, og bli typen person alle trekker mot .

Det beste stedet å starte er med en rask titt på hvordan du bærer deg. 'Ansiktsuttrykk og kroppsspråk er store evalueringsmetoder som hjelper oss å bestemme hvem som er mottakelig for vårt forsøk på å få i gang forbindelse,' sier Dr. Michele Barton i en e-post til Bustle. 'Vi ønsker medfødt å bli elsket og trøstet, derfor vil vi nærme oss et smilende ansikt med åpen holdning over et ansikt med ansikt og kryssede armer, hver dag.'

Hvis du husker noe, husk at kroppsspråk er alt . Les videre for noen flere måter å gi fra deg den komfortable stemningen, og vær den mest tilgjengelige personen i rommet.

1. Få smilet ditt

Hvis du vil være utrolig imøtekommende mens du også får folk til å føle seg komfortable i ditt nærvær, så vær oppmerksom på hvordan ansiktet ditt ser ut. 'Et smil er en av de klareste invitasjonene du kan sende om at du er mottakelig for interaksjon,' sier Barton. Bare vær sikker på at det er naturlig, og ikke noe pusset på glis - det vil åpenbart komme ut som mer skummelt enn å invitere.

2. Gi av en trygg stemning

Selv om du i det skjulte føler deg nervøs, kan det være lettere for andre å projisere en trygg stemning. 'En trygg person er generelt mye lettere å være i nærheten enn noen som er det ubehagelig i hennes egen hud , sa etikettekspert Debbie Mayne, på Etiquette.About.com. 'Vær personen som har retning og selvsikkerhet til å være rolig i alle innstillinger.'

3. Rett ut komplimentene

Noen mennesker har den medfødte evnen til å gli inn komplimenter i løpet av en samtale, og det er et utrolig godt trekk. ' Komplimenter levert genuint og med et smil er den universelle isbryteren, sier Barton. Så stjel dette tipset og begynn å peppe dem inn i dine daglige samspill. Du vil merke en stor forskjell i hvordan folk handler rundt deg.

4. Sakte rullen

Hvis du er typen som kommer på rull og begynner å snakke raskere og raskere, kan det være på tide å sjekke deg selv. Rask snakk, raske instruksjoner eller spørsmål og raske bevegelser kan skrangle eller overvelde andre , sa Rick Hanson, Ph.D., viderePsykologi i dag. Hvis du vil at alle skal glede seg over å være rundt deg, så gjør det til et poeng å redusere farten.

5. Ha åpent kroppsspråk

Det er en stor forskjell i hvordan folk føler seg rundt de som har stengt kroppsspråk, versus de som er mer åpne. Mennesker med åpent kroppsspråk ha god øyekontakt, vend deg mot den de snakker med, og virke avslappet. Øv på dette når du kommer sammen, og se om det ikke gjør noen forskjell.

sitater av stolthet og fordommer

6. Vis at du faktisk lytter

Ingenting føles verre enn å prøve å chatte med noen som hele tiden ser på telefonen sin. Hvis du gjør dette - ved et uhell eller på annen måte - gjør det poeng å stoppe. 'Personen du snakker med til enhver tid, skal føle at han er det den viktigste personen i rommet , Sa Mayne. 'Ta øyekontakt, smile når det er hensiktsmessig, og nikk for å vise at du lytter.'

7. Bruk speilteknikken

Speiling er en luskende, ubevisst måte å få folk til å føle seg vel. '(Det) starter med observere kroppens kroppsholdning og deretter subtilt å la kroppen din reflektere hans stilling, 'sa Carol Kinsey GomanForbes. Hvis de står, bør du også. Og hvis de lener seg tilbake, kan du kopiere dem. De vil plutselig føle seg komfortable, uten å vite helt hvorfor.

8. La dem føle seg hjemme

Har gjestene over? Uansett hva du gjør, ikke få alt i hodet og glem å være en god vert . Be folk sitte, slappe av og gjøre seg hjemme. Ta med snacks, gi dem drinker og gi en positiv stemning. Husk at hvis du føler deg komfortabel, vil de føle deg komfortable.

9. Vær ditt morsomme selv

Alle de innbydende menneskene i verden har en ting til felles - en god sans for humor. Så hvis du finner ut at du stivner opp, eller ikke vet hva du skal si, er en vits alltid et godt sted å starte. 'Det viser at du er en lykkelig person, og det vil trekke folk mot deg , 'Forklarte Mayne. Hvis du tuller rundt, vil alle andre følge etter.

10. La ærligheten fly

Folk kan fortelle når du ikke er sannferdig, eller når du holder noe tilbake. Og det gir ikke akkurat det høyeste komfortnivået. Derfor er det definitivt en god ide å slippe litt ærlighet. Som Kristin Wong sa på Lifehacker.com, ' Når du forteller sannheten , har du større sjanse til å bygge engir meningforholdet til den personen. ' Og det er tross alt målet ditt, ikke sant?

11. Husk å være fin

OK, så over alt annet, husk å alltid være enhyggeligperson. Som Mayne sa: 'Det første trinnet for å sette andre i ro er å vær nådig og snill mot alle . ' Ikke at det trenger å forklares, men å si takk, sende søte notater eller gjøre små favoriserer vil gjøre langt i å få folk til å føle seg bra.

Og det er virkelig hjørnesteinen i å hjelpe dem til å føle seg mer komfortable rundt deg. Vær hyggelig, vær snill, kast inn noen komplimenter, så vinner du folk på kort tid.

Bilder: Pexels (12)