Hva Derms vil at du skal vite om bruk av retinol for mørke flekker

Retinol kan ha flere forskningsstøttede hudforsterkende fordeler enn noen annen skjønnhetsingrediens i hyllene. Den bekjemper akne , er en anti-aldrings superhelt , øker celleomsetningen, forbedrer tekstur og øker kollagenproduksjonen . Men hjelper retinol med mørke flekker også?

Ifølge hudleger er behandling av mørke flekker enda en funksjon av den ærede hudpleieingrediensen. Mørke flekker - også kjent som hyperpigmentering - er veldig vanlig forresten, og kan skje av en rekke årsaker, fra solskader på aknearr . Mørke flekker vises etter betennelsestilstander som skader hudceller og frigjør pigment i det dypere nivået av huden din utenfor cellene, sier Dr. Corey L. Hartman, MD , grunnlegger av Skin Wellness Dermatologi i Birmingham, Alabama, som peker på solflekker , melasma , og arr fra akne, eksem og seboreisk dermatitt som hudlidelser som kan føre til hyperpigmentering når de er helbredet.

Stjerneingrediensens helbredende fordel for mørke flekk skyldes alt dens effekt på din naturlige hudcelleomsetningsprosess. Retinoler øke celleomsetningen og få hudcellene til å syklus mer effektivt , sier Hartman. De også hemme produksjonen av tyrosinase , forklarer han, som er enzymet som er ansvarlig for utvikling av mørke flekker . Med andre ord fungerer retinol som en slags exfoliant som fjerner døde hudceller samtidig som det øker hastigheten på produksjonen av nye, noe som resulterer i en jevnere hudfarge .

Retinol også stimulerer kollagenproduksjonen , som er en annen måte det reduserer mørke flekker. Kollagen bidrar til å fremme hudcelleomsetning, som hjelper med å skrelle og visne bort mørke flekker , sier Dr. Stacy Chimento, MD , en styresertifisert hudlege basert i Miami, Florida. Når kollagenproduksjonen din blomstrer, vil du bli forbedret hudens elastisitet , utstråling , og en sterkere generell hudfarge , hun sier. Les videre for informasjon om hvordan du bruker ingrediensen i hudpleierutinen din, pluss de ekspertstøttede retinolproduktene du kan fylle på.

Hvordan bruke retinol for mørke flekker

Alle hudtyper og toner kan henvende seg til retinol for å bekjempe hyperpigmentering. Retinoler har samme effekt på mørke flekker og misfarging for alle hudtyper, sier Hartman til Bustle. Faktisk, mørkere hudtoner kan merke denne fordelen tydeligere: Betennelsestilstander påvirker hudens farge dypere , og retinoler bidrar også til å kontrollere akne, som er den viktigste årsaken til postinflammatorisk hyperpigmentering , han sier. En ting å merke seg for mørkere hudtoner er imidlertid at det kan være mer effektivt å legge til flere lysende ingredienser i kuren sammen med retinol. Hartman anbefaler traneksaminsyre eller cysteamin for jobben.

Hvis du prøver retinol for første gang, ikke bruk det daglig med en gang. Chimento foreslår å bruke det en til to ganger i uken om natten til å begynne med. Se hvordan huden din reagerer, så kan du bumpe opptil tre ganger i uken, sier hun. Og sørg for å bruke ingrediensen i din nattregime : Sollys bryter ned retinol , noe som kan føre til at det blir mindre effektivt, sier hun. Når du påfører ditt retinolserum eller -krem, husk at mindre er mer. Vanligvis er en mengde produkt på størrelse med produktet nok for hele ansiktet, sier Hartman.

Du kan også starte med en lavere konsentrasjon av retinol slik at huden din kan venne seg til ingrediensen. Høye konsentrasjoner av retinol øke sjansene for irritasjon, tørrhet og rødhet , sier Chimento, som anbefaler å se etter produkter med 0,25 % retinol. Når det er sagt, hvis huden din ikke er på den sensitive siden, sier Hartman at en 1% retinol ville være mer effektiv til å kontrollere og håndtere hyperpigmentering.

Også viktig? Vær tålmodig. Retinol tar litt tid å vise effekten på huden din - Hartman sier at det kan ta fire til seks uker i gjennomsnitt for å se resultater.

Vi inkluderer kun produkter som er uavhengig utvalgt av Bustles redaksjon. Imidlertid kan vi motta en del av salget hvis du kjøper et produkt via en lenke i denne artikkelen.

Retinoler som kan hjelpe mot mørke flekker

Apotekalternativet

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Anti-rynke Retinol Face Oil Amazon ,77Se på Amazon

Retinol newb? Chimento sier at dette serumet fra Neutrogena - som du kan få på apoteket, BTW - er utmerket for nybegynnere. Den hjelper til med å behandle mørke flekker, og den hydrerer og jevner ut huden, sier hun. Dessuten er det en retinolje — en glødende måte å få din dose av ingrediensen på.

langsiktige effekter av å bli lurt på

Kombinasjonen mot aldring og bekjempelse av mørke flekk

Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream Sephora Se på Sephora

Hartman er en fan av kultfavorittmerket Drunk Elephant's retinol cream på grunn av dens kraftfulle trifecta av retinol, peptider og linolsyre . Det er en innovativ [formel], sier han og nikker til de tre antialdrings-MVP-ene som jevner ut og jevner ut huden din på en gang.

The Skin Brightener

Shani Darden Hudpleie Retinol Reform Sephora Se på Sephora

Kjendis ansiktsterapeut Shani Darden lanserte sitt potente retinol-serum, som virker for å eksfoliere, bekjempe mørke flekker og forbedre din generelle hudtone. Det har melkesyre , en alfa-hydroksysyre som øker eksfolieringen ved siden av retinol, og eplefruktekstrakt , som gir din hudfarge en dose antioksidanter for bedre generell helse.

The Skin Repair Hero

Skinceuticals Retinol 0.5 Dermstore ,98Se på Dermstore

Bruk denne transformative retinolkremen for å få et seriøst løft i kollagenproduksjonen. Chimento elsker denne formelen da den bygger kollagennivåene dine og reduserer forekomsten av fine linjer, rynker og aldersflekker, sier hun.

Studier referert:

Bulengo-Ransby, S. (1993). Aktuell tretinoin (retinsyre) terapi for hyperpigmenterte lesjoner forårsaket av betennelse i huden hos svarte pasienter. New England Journal of Medicine. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm199305203282002

Ebrahimi, B. (2014). Aktuelt tranexamsyre som en lovende behandling for melasma. Journal of Research in Medical Sciences. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4235096/

Kafi, R. (2007). Forbedring av naturlig aldret hud med vitamin A (retinol). Arch Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17515510/

Mukherjee, S. (2006). Retinoider i behandling av hudaldring: en oversikt over klinisk effekt og sikkerhet. Kliniske intervensjoner i aldring. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/

Ortonne, J-P. (2006). Retinoidbehandling av pigmentforstyrrelser. Dermatol Ther. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17014483/

Vashi, N. (2013). Ansiktshyperpigmentering: årsaker og behandling. British Journal of Dermatology. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536

Zasada, M. (2019). Retinoider: aktive molekyler som påvirker dannelsen av hudstruktur i kosmetiske og dermatologiske behandlinger. Fremskritt innen dermatologi og allergologi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/

Eksperter:

Dr. Corey L. Hartman, MD , styresertifisert hudlege og grunnlegger av Skin Wellness Dermatologi i Birmingham, Alabama

Dr. Stacy Chimento, MD , en styresertifisert hudlege basert i Miami, Florida